Jedzenie jest tym skąd nasz organizm czerpie energię. I niestety nie chodzi to tylko o ilość jak w przypadku akumulatora, ale też o jakość (i skład głównie mikroelementów). Jak się będziesz odżywiał tak się będziesz czuł i funkcjonował. Następstwa badania leczenia, diagnozy itd. Niestety jest to wielka sztuka potrafić dobrać sobie odpowiednią dietę (słowo dieta kojarzy się ludziom tylko z odchudzaniem, a nie o to tu chodzi - dieta to odpowiednie skomponowanie posiłków), szczególnie przy niskim budżecie. Niestety pomimo znakomitych doradców sam nie jestem w tym specjalistą, ale kilkukrotnie wielu znawców tematu pokazało mi wpływ jedzenia na funkcjonowanie organizmu i oszczędność na lekach.
|